Sữa chua là thực phẩm giỏi cho mức độ khỏe, giúp trung hòa vi khuẩn con đường ruột, hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng tốc miễn dịch cho cơ thể. Khi được kết hợp với hoa trái sẽ tạo cho một món nạp năng lượng càng dinh dưỡng. Cách làm sữa chua hoa quả đơn giản và dễ dàng để bạn thỏa mái pha chế tại nhà. Xem thêm ngay cách làm hộp sữa chua qua bài viết dưới trên đây nhé!
Sữa chua hoa quả dinh dưỡng
Sữa chua hoa quả chủ yếu được thiết kế từ phần nhiều nguyên liệu quen thuộc như sữa đặc, hộp sữa chua và những loại hoa trái tươi. Đây là thức uống mang mùi vị chua chua, ngọt ngọt cực kì hấp dẫn, không các thơm ngon mà lại bổ dưỡng, giúp bạn bổ sung cập nhật vitamin và âu yếm làn da hiệu quả. Cách có tác dụng sữa chua trái cây sẽ mang đến cho bạn món ngon để cả nhà cùng thưởng thức mỗi ngày.
Bạn đang xem: Cách làm yaourt trái cây
Mục Lục
Cách làm cho Sữa Chua hoa trái Thơm NgonNguyên Liệu có tác dụng Sữa Chua Uống Hoa Quả
1 lít sữa tươi1 lít nước lọc1 lon sữa đặc1 vỏ hộp sữa chua có tác dụng men cái300gr hoa trái tươi (dâu, kiwi, phúc bể tử…)300gr mặt đường cát
Dụng chũm làm sữa chua: nồi, thùng xốp, lo đựng sữa chua, muỗng khuấy, ly thủy tinh…
Pha Chế Đặc Biệt
Tìm phát âm Ngay
Khóa học Barista
Tìm gọi Ngay
Khóa học Bartender
Tìm gọi Ngay
Khóa học Kem Ý
Tìm gọi Ngay
Khởi Sự sale Nhà hàng - Cafe
Tìm phát âm Ngay
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
Tìm hiểu Ngay
Cách có tác dụng Sữa Chua hoa trái Thơm Ngon
Sơ Chế Trái Cây giữ Trọn Dinh Dưỡng
Rửa không bẩn trái cây, tiếp nối nhặt bỏ phần cuống, gọt vỏ tùy theo từng loại trái cây, thái miếng vừa ăn uống cho vào sơn nước đá bao gồm thêm ít đường, ngâm khoảng 15 phút cho trái cây sạch sẽ nhựa và tạo ra độ giòn ngon rồi vớt ra tô, để trong chống mát tủ lạnh lẽo để bảo vệ được lâu.
Sơ chế trái cây duy trì trọn dinh dưỡng
Bên cạnh đó, chúng ta cũng có thể chuẩn bị thêm mâm xôi hoặc dâu tây, xay nhuyễn với đường theo phần trăm 1 đường: 1 hoa trái rồi cho vô nồi và sênh bên trên lửa nhỏ tuổi đến hỗn hợp sánh lại là bạn đã có syrup trái cây “homemade” đảm bảo chất lượng với dinh dưỡng. Đợi syrup nguội thì chúng ta cho vào lọ thủy tinh, đậy kín đáo nắp cùng đặt trong chống mát tủ lạnh cần sử dụng được trong một tháng nhé!
Làm Sữa Chua tận nhà Dẻo Mịn
Cho sữa tươi và sữa đặc, nước lọc vào tầm thường nồi, làm tan rồi để lên trên bếp đun mang lại sữa nóng lên là được. Tắt bếp, để sữa tương đối nguội thì thêm sữa chua làm cho men cái vào, khuấy tan thì lần lượt rót hộp sữa chua vào từng lọ nhỏ, đậy bí mật nắp.
Cho hộp sữa chua vào hũ chất liệu thủy tinh và ủ
Đổ nước ấm 40 độ C vào thùng xốp, đặt hũ hộp sữa chua vào, đậy bí mật nắp thùng với để khoảng 8 tiếng đồng mang đến sữa chua lên men.
Sau đó, bạn cho sữa chua thành phầm vào tủ lạnh, khoảng tầm 2 – 3 giờ đồng hồ để bảo vệ và có thể sử dụng nhé!
Hướng Dẫn pha Sữa Chua hoa quả Uống Thơm Ngon
Cho đá bào vào đầy ½ ly chất thủy tinh rồi bạn rót sữa chua uống vào đầy 2/3 ly. Sau đó, các bạn cho trái cây tươi đã sẵn sàng ở cách một vào ly, tô điểm thêm lá bạc hà cho ưa nhìn là rất có thể thưởng thức.
Ngoài ra, chúng ta có thể cho 100gr sữa chua, 30ml syrup nhà làm, đá bào vào trong bình rồi lắc đa số cho nguyên vật liệu hòa quyện và rót ra ly thủy tinh, trang trí với hoa trái tươi là đã có ngay một ly sữa chua lắc hoa quả thơm ngon dinh dưỡng, được cả nhà yêu thích.
Trang trí thức uống dễ dàng và đơn giản mà đẹp mắt
Uống Sữa Chua hoa trái Có chức năng Gì?
Sữa chua được biết đến là lương thực lên men giúp cung ứng hàng tỷ lợi khuẩn mang đến cơ thể. Phần đông lợi trùng này góp phần giúp tăng cường sức khỏe khoắn hệ tiêu hóa, tăng kĩ năng hấp thu dinh dưỡng, ngăn ngừa những căn bệnh thường chạm chán như hãng apple bón, tiêu dạy, viêm con đường ruột…
Bên cạnh đó, sữa chua hỗ trợ calcium, vi-ta-min A, C, D và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong đó, vi-ta-min C là chất chống oxy hóa bao gồm tác dụng tăng cường chức năng hệ miễn dịch, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn và sự có mặt của tế bào ung thư. Vi-ta-min C cũng tốt nhất có thể cho làn da, cung ứng dưỡng da và làm chậm quy trình lão hóa.
Trái cây tươi là nguồn cung ứng vitamin, chất khoáng và chất xơ, cất ít năng lượng nên giúp bổ sung cập nhật dinh chăm sóc cho khung người mà không khiến tăng cân. Sữa chua hoa quả là sự phối hợp của đông đảo nguyên liệu tốt cho sức mạnh nên hãy bổ sung cập nhật vào thực đối kháng để thưởng thức mỗi ngày, bạn nhé!
Ngoài hầu như món như sữa chua trái cây xuất xắc sữa chua đá, bạn có thể biến tấu các nguyên vật liệu để tạo cho món sữa chua gồm một ko hai, ngon lành, cuốn hút để chăm sóc gia đình xuất sắc hơn. Sát bên đó, chúng ta có thể tham khảo thêm cách làm sữa chua tự sữa bột ngay lập tức nhé.
Yogurt hoa quả – sự kết hợp hoàn hảo nhất của yogurt và mọi lát trái cây tươi đầy hấp dẫn. Bạn có từng thử một ly như vậy chưa nhỉ? Hãy cùng tìm hiểu thêm cách làm yogurt tiếp sau đây ngay nhé.
Được mệnh danh là trong những thực phẩm tốt cho mức độ khỏe hàng đầu hiện nay, yogurt đó là một sàng lọc tuyệt vời cho bạn và gia đình. Theo lời khuyên răn của chuyên gia, việc ăn uống 2 – 4 hũ sữa chua một tuần sẽn mang tới nhiều tiện ích cho khung người như bức tốc trao đổi chất, thẩm mỹ da, giỏi cho tiêu hóa… Nếu phối kết hợp giữa hoa quả tươi với yogurt, bạn sẽ có được một sản phẩm đầy vi-ta-min cho cả nhà rồi!
Chuyên Đề đồ uống Hà Nội
1,000,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên Đề pha Chế cafe Tại Nhà
1,600,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên Đề pha chế Cà Phê thủ công bằng tay – Brewing
10,000,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên Đề Trà Trái Cây
3,000,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên Đề Bia Úp Ngược
1,000,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên Đề sữa chua Trân Châu Kết Hợp
2,000,000 ₫ – 3,000,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên Đề Detox
1,800,000 ₫ – 2,800,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên Đề Nước Ép
600,000 ₫ – 1,000,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên đề sinh tố
600,000 ₫ – 1,000,000 ₫
XEM NGAY!!!
Chuyên Đề Sữa Hạt
600,000 ₫ – 2,000,000 ₫
XEM NGAY!!!
Nguyên liệu có tác dụng sữa chua trái cây
800 ml sữa tươi ko đường100 ml sữa đặchũ sữa chua100 gram dâu tây chín50 gram mít chín80 gram kiwi50 ml mật ong
Đá viên
Nghiệp Vụ pha chế Đặc Biệt
TÌM HIỂU NGAY
Khóa học tập Basrista
TÌM HIỂU NGAY
Khóa học tập Bartender
TÌM HIỂU NGAY
Khóa học tập Kem Ý
TÌM HIỂU NGAY
Khởi sự sale Nhà hàng – Cafe
TÌM HIỂU NGAY
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
TÌM HIỂU NGAY
Hướng dẫn làm cho sữa chua trái cây
Bước 1: Nên áp dụng một âu không bẩn hoặc nồi sạch nhằm nấu sữa chua. Đổ sữa tươi với sữa sệt vào chung với nhau, đun trên bếp với lửa vừa mang đến khi bắt đầu sôi lăn tăn thì chúng ta dùng thìa gỗ nhằm quậy những cho sữa tan với nhau. Có thể nêm nếm ngay bây giờ để rất có thể ước lượng chất ngọt của sữa chua tất cả vừa vị chưa, nếu ngọt thừa thì có thể thêm sữa tươi không đường hoặc trái lại thì thêm sữa đặc.
Bước 2: sử dụng rây đã được rửa sạch, để khô. Lọc tất cả hổn hợp sữa qua rây để loại cặn trường hợp có. Đợi khi sữa nguội hẳn thì chúng ta cho sữa chua vào. Quậy theo một chiều để hòa tan. Thanh lọc lại bởi rây một đợt nữa.
Bước 3: Rót hộp sữa chua vào hũ đựng, nhớ phải rửa sạch hũ để sữa chua có thể đông ngon. Đậy bí mật nắp hũ rồi cho vào nồi có nước ấm khoảng chừng 60 độ C, đậy bí mật nồi với để qua đêm.
Xem thêm: Mua bán xe honda pcx 150 hybrid, honda pcx 150 hybrid
Bước 4: sáng sủa hôm sau, mở nồi và các bạn sẽ thấy các hũ sữa chua đang đông đặc lại. Nếm đang thấy vị hơi chua chua ngọt ngọt là vẫn thành công. Cho sữa chua vào trong 1 ly sạch, dùng thìa quậy đều, cho các loại trái cây đang được cắt lát vào, thêm đá với thưởng thức.
Phần hộp sữa chua còn lại, chúng ta có thể cho vào chống mát tủ giá buốt và ăn uống dần. Sát bên đó, bạn có thể bài viết liên quan những bí quyết pha chế được hướng Nghiệp Á Âu chia sẽ cũng lôi cuốn không kém. Chúc các bạn thành công để có một ly yogurt hoa quả ngon cho chính mình và gia đình nhé!